top of page
Yoga par la mer

Activez votre pouvoir d'autoguérison grâce à la yoga thérapie

Depuis des millénaires, la pratique du yoga permet de soulager et guérir de nombreux maux

 

La pratique du yoga régule les fonctions des organes, notamment dans les maladies pulmonaires, cardio-vasculaires, digestives, gynécologiques, ORL, les pathologies métaboliques, les maladies auto-immunes, les dérèglements endocriniens…. Elle aide également à gérer les affections ostéo-musculaires et à apaiser le système nerveux, améliorant les problèmes d’insomnie, de dépression, d’addiction...  Elle est aussi une aide précieuse pour la gestion de la douleur

 

La recherche scientifique a prouvé que le yoga thérapeutique fait partie des thérapies alternatives et complémentaires les plus efficaces dans la guérison ou l’amélioration de nombreuses maladies. 

 

La yoga thérapie adapte les techniques du yoga aux besoins et objectifs des personnes avec des pathologies spécifiques ne pouvant pas être prises en compte lors de séances collectives. Le yoga adapté utilise les principes et les pratiques du yoga pour améliorer l’état de santé et le bien-être de l’individu. Les pathologies sont abordées de manière holistique, avec l’objectif d’en éliminer la cause.

Méditation

Séances de yoga thérapeutique

1

Programme + Cours de 90 minutes

Pour les pratiquants de yoga réguliers

Un cours de 90 minutes vous présente le programme contenant les techniques les plus adaptées à vos besoins et objectifs. 

2

Plusieurs Cours + Programme

Pour débutants ou confirmés

Un nombre de cours, défini selon vos préférences, vous apprend progressivement à pratiquer votre programme adapté en toute autonomie.

bottom of page