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はじめよう、私らしさ。

仕事も家事も子育ても 楽しんではいるけれど
ときどき 弱音を吐きたくなる

カラダを動かす 息をする
私の日常を振り返る

「あ、これでいいんだ!」

今まで忘れていた私らしさに心づく

心の波が静まると 私がわたしらしくなる

ヨーガ・スートラ1-3

Features

オンライン

ヨーガセラピーの特徴

時間を有効に

オンラインだから、
自宅で、気軽に受けられます。

1時間前から予約OK

30分からのレッスンで、
空いた時間を有効に。必要なのは、スマホやPCだけ。

​安心のクラス

こころとからだの
専門知識を持っている

ヨーガセラピストが

症状や困りごとにあった

​ヨーガの方法をお伝えします

​個別クラスも

症状の改善、悩みの相談

スキルアップしたい人には

プライベートヨーガおすすめ。

自分専用の練習プログラム

も作成します。

Introducing the therapist

セラピスト紹介

Class type

クラスの種類

不調の回復をはじめ、

ストレスに振り回されにくい、

しなやかなで強い心身作りをサポートします。

​​*タップするとクラスの内容が分かります

リラックス
疲労回復
睡 眠
免疫力
体力維持・向上
メンタルケア
スキルアップ
マタニティ・産後
ワークショップ
Show More

Schedule

スケジュール

グループ

(​1回)

30分 800円​〜

プライベート
(​1回)

60分 7,000円

定額プラン

(​1ヶ月

〜30分クラス 受け放題 5,000円

Price plan

料金プラン

Taking Classes

クラスの受け方

1

症状・目的別のクラスから受けたいクラスを選び予約しましょう。

2

ご予約確定したら、zoomのURLが送られてきます。

3

10分前になったら、zoomのURLをクリックしてクラスがスタートします。

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